Madrotter Ft. Mourgue Vanguard - Pejagalan (Lirik , Lyrics)

Hampir semua orang pernah mengalami yang namanya susah tidur. Ketika mata sudah merem tapi pikiran berkeliaran kemana-mana. Awalnya berpikir masalah yang kecil, seperti kamu mengingat kejadian pagi, siang, atau sore hari ketika tangan mu menyentuh sofa yang sangat kasar. Dan kemudian, pikiran mu menjalar kemana-mana hingga tidak terasa waktu sudah berlalu satu jam atau karna kamu mungkin sangat menikmatinya di dalam khayalanmu itu. Dan kamu pun masih belum tidur juga hingga kini.

Cara yang paling mudah mengatasi masalah tersebut adalah, pertama-tama pejamkan matamu jangan terlalu ditutup rapat-rapat, santuykan sedikit. Rasakan lebih dalam, sibukkan pikiranmu untuk merasakan ke-santuian- seluruh anggota badanmu. 

Anggaplah waktu tidurmu tersisa 30 menit lagi sebelum anggota badan kamu benar-benar bangun untuk melanjutkan aktivitas yang baru.

Rilekkan anggota badanmu, mulai dari mata, kepala, dahi, punggung, sampai ke kaki.

Rasakkan terus hingga kamu benar-benar santuy atau rileks. Maka yang terjadi adalah kamu pun sudah tertidur.

Begitulah cara tidur, hanya dengan merilekskan seluruh anggota tubuh dan jangan lupa berdo'alah sebelum tidur.

Karna kita tak pernah tahu, kapan waktunya kau benar-benar terbangun disaat tertidur.